野菜から、食べる

日曜日の夜、読み溜めた本や雑誌をパラパラとめくっていて
ふと妻が見ている雑誌の中の広告に目が止まりました。

「すべての生物は、宇宙のルール(時間)にしたがって生きている。」

お腹周りや体調管理の事に最近特に興味があるだけに 初めて聞く
「時間栄養学」なるワードが凄く気になってしまいました。

これをイイきっかけにして色々と見直してみたいなと思います。

いつまでも食べる物や時間など気にせずいられるわけないですからね。。。

プラスデザイン
山本