2016-11-09
自分史上最高!
最近、体が重いなぁ~。運動不足のせいかなぁ~??
なんて呑気な事を思っていたら、自分的には衝撃の事実がありました。
滅多に体重計に乗らなかったので全くのノーマークだったのですが。
自分の把握していた体重から5kgも増えてたんです(+o+)
いままで見たことの無い数字を見てビックリ!思わず固まりました。笑
どうりでジーンズもきつく感じるわけですね(^^; とにかくビルドアップした
この体を何とかして絞る為に走ることを決意しました!自分を追い込む意味でも
ブログに載せておきます。先ずは、手持ちのジーンズを穿けるように。笑
そこを目指して頑張っていこうと思います。という事で、食事にも最近は
気を使っていまして、なるべく茶色い系の食べ物を控えようかなと思っていたのですが、
写真アップして気付きましたが、色は思いっきり茶色の食べ物でした(おぼんまで)。笑
そんなこんなではありますが、とにかく頑張りたいと思いまっす!(^^)
プラスデザイン
鈴木
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