暑さ対策を万全に

連日の猛暑日で皆さん体調は、いかがでしょうか！？

私は、見事に熱中症になってしまいました。

梅雨明け後の急激な温度変化にオーバーヒートしてしまったようです(>_<)

ここ数年で熱中症になったという事は、位記憶に無かったのですが。

完全にKOされ熱中症の恐さを身にしみて体感しました。

幸い、先日はお休みを取っていたので、大分体調も戻りましたが油断出来ませんね。

また同じ事を繰り返さないようにしばらくは、スポーツ飲料を手放さないようにします。^^；

これからが本格的な夏になりますので、皆さんもどうぞお気を付けください。

プラスデザイン
鈴木